

Workshops
CreaTrain – Workshops
Die eigene Autobiografie kreativ gestalten – vom JETZT bis zum DADAmals und zurück
17.Mai 2025
CreaTRAIN 1 : Das fiktive Selbstporträt
Kreatives Schreiben & Bildgestaltung mit mixed media
Ausgehend von der eigenen Biografie, dem eigenen Körper werden wir fiktive Charaktere unseres Selbst experimentell entwickeln und gestalten .
Künstler:innen haben oft mit der Inszenierung ihres Selbst gespielt : Cindy Sherman, Sophie Calle, Valie Export, Hannah Höch, Romare Brearden.
Mit Bildbeispielen und Impulsen aus verschiedenen kreativen (Schreib)praktiken, fotografischen Inszenierungen, Collagen und der KI entstehen neue andere Figuren, ein WIR-Ich sozusagen .
Wir werden uns austauschen und forschend der Frage nachgehen, wodurch eigentlich eine fiktive Figur/ Charakter lebendig wird. Unsere Inspiration wird auch durch genaues Beobachten bzw. Einfühlen in die fiktiven Figuren angezündet.
Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse im Kreativen Schreiben oder Fotografieren/ Gestalten erforderlich.
Neugier, die Lust am Spiel und Offenheit sich selbst mit verschiedenen künstlerischen Formen auszuprobieren sind das , ticket‘ in diesem CreaTrain.
Bitte mitbringen, falls vorhanden :
- Ein Smartphone / iPad / Tablet evtl. Laptop
- Eine LED-Taschenlampe
- Ein USB Stick oder eine Festplatte sowie alle nötigen Übertragungskabel
- 3 Kleidungsstücke, die ihr eigentlich alltäglich nicht tragt
- 3 Accessoires (z.B.Uhren, Pfeifen, Fächer, Tücher, Brillen, Schmuck, Kopfbedeckung, Schal…)
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Samstag 17.Mai ( Fortsetzung folgt am 21.Juni und 26.Juli 2025)
12h -18h im fuxlab
c/o fux e.G. Viktoria Kaserne ,Bodenstedtstr.16, 22765 Hamburg -Altona, U/S-Bahn Holstenstraße
Energieausgleich : 80 €/ermäßigt 65 €
max. 8 Teilnehmer:innen
anmelden & weitere Infos : mail@beingpresent.de


21. Juni 2025
creaTRAIN 2 : Ding-Geschichten – voll meschugge
Jede/r von uns kennt es : das Ding, von dem frau:man sich nicht lösen kann, weil es so an der eigenen Biografie, an Erinnerungen ,an Beziehungen klebt: ein Kleidungsstück , ein Kette , ein Koffer ,Teller etc. ….. aus diesen Souvenir- Geschichten wird mit spielerisch-kreativen Übungen Faktisches mit Imaginärem verwebt.
Um jedes Ding spinnt sich kreiselnd eine erlebte, erfundene Geschichte- ob das Ding fotografisch inszeniert,meditativ gezeichnet, mit anderem collagiert oder malerisch in ein Stilleben eingebunden wird … so werden sich autobiografische true stories á la Sophie Calle entwickeln.
Bitte mitbringen, wenn möglich im analogen Original :
- 2 oder 3 ausgewählte LieblingsDinge / oder wahlweise Fotos davon
- Ein Smartphone
- Ein tablet
- Laptop
- En USB Stick
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Samstag 21.Juni 2025
12h -18h im fuxlab
c/o fux e.G. Viktoria Kaserne ,Bodenstedtstr.16, 22765 Hamburg -Altona, U/S-Bahn Holstenstraße
Energieausgleich : 80 €/ermäßigt 65 €
max. 8 Teilnehmer:innen
anmelden : mail@beingpresent.de

…die Brotrinden schnitt meine Großmutter immer ab, für mich, für die Hühner, für harte Zeiten ihr Gebiß hatte durch den Krieg den Biß verloren…
26. Juli 2025
CreaTRAIN 1 : Kindsköppe DADAmals
Der Sprung in die Kindheit ist tiefer, persönlicher, emotionaler … in diesem Crea TRAIN 3 entwickeln wir anhand von alten Kinderfotos Bildgeschichten.
Gab es Geschichten, Märchen, Lieder, Gedichte … was passierte in der großen Welt ? Dabei geht es auch um trügerische Erinnerungen. Oft kreiseln um ein Kinderfoto diverse Phantasien, Gefühle, Nicht-Gezeigtes, kurz ein emotionales Perspektivknäul.
Das Überschreiben bzw. Umgestalten von biografischen Kapiteln, auch von belastenden, evtl. auch traumatischen Ereignissen in der Kindheit/Jugend kann u.U. ein sehr heilsamer Akt sein, denn …wir überschreiben damit oft auch alte Beziehungsmuster/eingetretene Verhaltensweisen, die uns schon seit langem behindern.
*Sollten auf dieser autobiografischen Reise sehr schmerzhafte Ereignisse/Erinnerungen auftauchen, stehe ich als therapeutische Reisebegleiterin zur Verfügung .
Bitte mitbringen:
- 3-4 Fotos aus dem Kinderalbum/ Originale und gute Fotokopie-Vergrößerungen
- Kinderzeichnungen/ Bücher / Kuscheltiere -falls vorhanden
- Nachrichten/ Screenshots von Zeitungsartikeln
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Samstag 26. Juli
12h -18h im fuxlab
c/o fux e.G. Viktoria Kaserne ,Bodenstedtstr.16, 22765 Hamburg -Altona, U/S-Bahn Holstenstraße
Energieausgleich : 80 €/ermäßigt 65 €
max. 8 Teilnehmer:innen
anmelden & weitere Infos : mail@beingpresent.de

Begleitet werden alle Workshops von Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, die spielerisch unsere Sinne ölen und das Kreative in uns sprießen lassen.
Sie wünschen noch was anderes?
Einen Abend oder Tages-Workshop oder ein Wochenende?
Ein maßgeschneidertes kreatives Angebot für Gruppen und Teams?
Z.B. als Betriebsausflug, Weiterbildung oder als Team-Boosting?
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Team-Boosting Workshop